Gesundheitskurse mit Functional Fitness & Seniorenangebot

Leben in mir – Kurse für

Ihre Einzigartigkeit

Meine Gesundheitskurse verbinden kompetentes Functional-Fitness-Training und speziell abgestimmte Seniorenkurse. Ich unterstütze Sie darin, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gesundheit aktiv zu verbessern – ideal auch präventiv. Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb passe ich die Inhalte stets individuell an.
Das Besondere: Alle Kurse sind nach dem Prinzip meines GesundheitsDreiklangs^® aufgebaut. Ganzheitlichkeit ist für mich kein Schlagwort, sondern gelebte Praxis. Neben bewährten Übungen fließen auch Elemente aus der Meridian- und Organlehre, Akupressur und Reflexzonenarbeit mit ein – abgestimmt auf die jeweiligen Kursthemen. Die Teilnehmenden gestalten die Inhalte aktiv mit, indem sie eigene Bedürfnisse einbringen. So entsteht echte Selbstwirksamkeit, spürbar in jeder Stunde. Ob vor Ort, online oder als Inhouse-Seminar für Privatpersonen und Unternehmen – gemeinsam aktivieren wir Ihre Kraft, Ihr inneres Gleichgewicht und das „Leben in Ihnen“. Alle Kurse finden in kleinen Gruppen in meiner Praxis in Neuhaus am Inn (Raum Passau) statt.